بيتأطباقبيضة

أطباق البيض من جميع الأنحاء لإعداد وجبة فطور وغداء مثالية

يمكن أن تكون استضافة وجبة فطور وغداء طريقة مبهجة للجمع بين الأصدقاء والعائلة معًا للاستمتاع بوجبة تجمع بين الإفطار والغداء. لوجبة فطور وغداء مميزة حقًا ، لماذا لا تستكشف أطباق البيض من جميع أنحاء العالم؟ من عجة أمريكا المحبوبة إلى تاماغوياكي في اليابان ، هناك مجموعة متنوعة من أطباق البيض للاختيار من بينها ، ولكل منها نكهته الفريدة وملمسه وأسلوبه. مع القليل من البحث والتخطيط ، يمكنك إعداد وجبة فطور وغداء شهية تتميز بأطباق البيض من كل مكان ، مما يجعلها مناسبة لا تُنسى حقًا. من أطباق البيض القلبية إلى أطباق البيض الكلاسيكية الأخف ، ستجد شيئًا يرضي كل ضيف. لذا كن مبدعًا ، واستكشف أطباق البيض من جميع أنحاء العالم لتحضير وجبة فطور وغداء مثالية!

ما هي وجبات البرانش بالبيض اللذيذة التي يمكن أن يصنعها الجميع؟

عند إعداد وجبة فطور وغداء من البيض مع أطباق من جميع أنحاء العالم ، من المهم مراعاة تنوع النكهات والقوام. سترغب في تضمين بعض الأطباق اللذيذة ، وبعضها خفيف ورقيق ، والبعض الآخر به القليل من التوابل. من المفيد أيضًا أن يكون لديك بعض الوصفات التي تتطلب مكونات أقل ، بالإضافة إلى بعض الوصفات التي تتطلب وقتًا أطول قليلاً للتحضير. للتأكد من أن وجبة الفطور المتأخرة الخاصة بك متقنة ، ستحتاج إلى تضمين مجموعة متنوعة من أطباق البيض من أجزاء مختلفة من العالم. ابحث عن الأطباق التقليدية المصنوعة من البيض من مختلف البلدان والمناطق ، واختر منها ما يناسبك أكثر. تأكد من إنشاء قائمة تتضمن شيئًا للجميع - سواء كانوا يفضلون المالح أو الحلو ، أو الحار أو المعتدل. مع القليل من الإبداع والتخطيط ، يمكنك إعداد وجبة فطور وغداء لا تُنسى تضم أطباق البيض من جميع أنحاء العالم!

بيضة أفكار لتناول الغداء
سلطة خضراء مع صلصة التوت البري

هل تحتاج إلى وجبة نباتية خالية من الغلوتين، وبيضة اللبن، ومقبلات بدائية ؟ يمكن أن تكون السلطة الخضراء مع صلصة التوت البري وصفة ممتازة يمكنك تجربتها. مقابل 1.56 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتكون هذه الوصفة من 8 حصص تحتوي كل منها على 212 سعرة حرارية و 6 جرام من البروتين و 19 جرام من الدهون . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . توجه إلى المتجر واشتري خل النبيذ الأحمر وخضروات السلطة والتوت البري وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة من Allrecipes لديها 1 معجبين. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 45% ، وهي درجة قوية. جرب السلطة الحمراء والخضراء مع صلصة التوت البري ، والسلطة الخضراء المختلطة مع صلصة التوت البري ، والسلطة الخضراء المختلطة مع صلصة التوت البري للحصول على وصفات مماثلة.

البطاطا المخبوزة في نار المخيم

إذا كان لديك حوالي 40 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون بطاطس Campfire المخبوزة وصفة مذهلة خالية من الغلوتين وبيضة اللبن وصديقة لبرنامج fodmap . يحتوي هذا الطبق الجانبي على 270 سعرة حرارية و 5 جرام من البروتين و 12 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 41 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. قام عدد قليل من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وقد يقول 19 شخصًا أنها وصلت إلى المكان الصحيح. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع نسبة 37% ، يعتبر هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: البطاطس المخبوزة المشوية في كامب فاير ، والبطاطس المشوية المحملة في كامب فاير ، وبطاطس كامب فاير .

بلوم جاليت

قد يكون Plum Galette هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 5 جرام من البروتين ، و16 جرام من الدهون ، وإجمالي 303 سعرة حرارية . هذه الوصفة النباتية لاكتو أوفو تقدم 8 أشخاص وتكلف 68 سنتًا لكل وجبة . يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و55 دقيقة . إذا كان لديك سكر، ما يصل إلى 8 حبات خوخ، وبيضة، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 20% ، وهي ليست رائعة جدًا. جرب Plum Galette و Plum Galette و Plum Galette للحصول على وصفات مماثلة.

فطائر الكوسة الصحية

قد تكون فطائر الكوسة الصحية هي المقبلات التي تبحث عنها. مقابل 62 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 8% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 4 جرام من البروتين ، و 6 جرام من الدهون ، وإجمالي 91 سعرة حرارية . لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك بيضة وفص ثوم وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة غير مذهلة تصل إلى 36% . جرب الفطائر الصحية: فطائر الموز النباتية ، أكواب شوفان الموز والكوسة + 5 أكواب كوسة صحية ، وأكواب شوفان الموز والكوسا + 5 كوسة صحية لوصفات مماثلة.

سلطة خضراء مع صلصة التوت البري

هل تحتاج إلى وجبة نباتية خالية من الغلوتين، وبيضة اللبن، ومقبلات بدائية ؟ يمكن أن تكون السلطة الخضراء مع صلصة التوت البري وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 1.56 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 212 سعرة حرارية ، و6 جرام من البروتين ، و 19 جرام من الدهون . يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . إذا كان لديك الماء والجبن والتوت البري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. كان 172 شخصًا سعداء بتجربة هذه الوصفة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 66% . هذه النتيجة جيدة. تشمل الوصفات المماثلة السلطة الحمراء والخضراء مع صلصة التوت البري ، والسلطة الخضراء المختلطة مع صلصة التوت البري ، والسلطة الخضراء المختلطة مع صلصة التوت البري .

بار العصير الفوار (التوت والخوخ والتفاح والتوت البري والبرتقال والأناناس)

إذا كان لديك ما يقرب من 10 دقائق لتقضيها في المطبخ، فقد تكون Sparkling Juice Bar (Blueberry-Peach وApple-Cranberry وOrange-Pineapple) وصفة رائعة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتية لاكتو بيضة ونباتية يمكنك تجربتها. هذه الوصفة تقدم 8 حصص تحتوي كل منها على 336 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 1 جرام من الدهون . مقابل 1.98 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك رحيق الخوخ وعصير التوت وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعه. إنه يعمل بشكل جيد كمشروب. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ملعقة قوية تبلغ 53% . صلصة التوت البري مع عصير البرتقال واليوسفي والأناناس ، عصير صحي ومنظف للقلب: عصير البنجر والجزر والتفاح والليمون والبرتقال والزنجبيل ، وعصير صحي ومنظف للقلب: عصير البنجر والجزر والتفاح والليمون والزنجبيل يشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تارت اللوز والكمثرى

إذا كان لديك حوالي 40 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون تارت اللوز والكمثرى وصفة رائعة خالية من منتجات الألبان ونباتية لاكتو وبيضة ونباتية يمكنك تجربتها. تحتوي هذه الحلوى على 156 سعرة حرارية و 1 جرام من البروتين و 2 جرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 37 سنتًا لكل وجبة. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واشتري اللوز والمعجنات والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 28% ، وهي ليست رائعة جدًا. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا تارت اللوز والكمثرى ، وتارت الكمثرى واللوز ، وتارت الكمثرى واللوز .

سلطة البطاطس بالليمون والخل

إذا كان لديك حوالي 40 دقيقة تقضيها في المطبخ، فقد تكون سلطة البطاطس بالليمون والخل خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتية لاكتو وبيضة، بالإضافة إلى 30 وصفة كاملة يمكنك تجربتها. تخدم هذه الوصفة 12 شخصًا وتكلف 41 سنتًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 99 سعرة حرارية ، و 2 جرام من البروتين ، و 2 جرام من الدهون . هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث الرابع من يوليو . توجه إلى المتجر واشتري الريحان والبطاطس وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 51% هذا الطبق جيد. جرب سلطة البطاطس مع صلصة الخل بالليمون والشبت ، وسلطة البطاطس + صلصة الليمون والشبت المحفوظة ، وسلطة البطاطس بالخضار الربيعية مع صلصة الليمون ديجون للحصول على وصفات مماثلة.

هيربيد هافارتي في المعجنات

يتطلب Herbed Havarti في المعجنات حوالي 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 9 جرام من البروتين ، و14 جرام من الدهون ، وإجمالي 256 سعرة حرارية . مقابل 1.77 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة ، تحصل على مقبلات تكفي لـ 16 شخصًا. قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيعمل عليها مرة أخرى. إذا كان لديك البسكويت والفواكه وخردل ديجون والمعجنات المنتفخة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 25% ، هذا الطبق ليس مذهلاً. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا فطيرة المعجنات مع الهافارتي والفلفل ، وبيضة هافارتي بالفلفل بالأعشاب في حفرة مع لحم الخنزير المقدد ، والدجاج بالأعشاب في المعجنات .

كوكتيل العاطفة الاستوائية

إذا كان لديك حوالي 10 دقائق لتقضيها في المطبخ، فقد يكون Tropical Passion Cocktail وصفة رائعة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتية لاكتو وبيضة ونباتية يمكنك تجربتها. مقابل 3.32 دولار لكل وجبة ، تحصل على مشروب يقدم 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 353 سعرة حرارية ، و1 جرام من البروتين ، و 0 جرام من الدهون . تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork المسكرات البرتقالية والصودا والنعناع والثلج. 1 شخص كان سعيدًا بتجربة هذه الوصفة. مع نسبة 21% ، يعتبر هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أعجبهم أيضًا Tropical Passion Sangria و Passion Fruit Tropical Skewers و Passion Flower Cocktail .

مقاطع فيديو لعمل أطعمة مختلفة لوجبات الفطور المتأخرة بيضة
فريتاتا - طبق البيض المثالييتطلب أفضل طبق بيض في العالم أيضًا أقل تقنية. بفضل Skillshare لرعاية هذا الفيديو! احصل على شهرين من ...
9 وصفات بيض للإفطار9 وصفات بيض للإفطار - من بين وصفات الإفطار هذه ، ستجد وصفات سهلة ، وصفات سريعة ، وصفات صحية وأقل ...
وصفة شكشوكة سهلة ومدهشةشكشوكة مثالية للإفطار أو أي وجبة أخرى في اليوم ، وهي وصفة سهلة وصحية تأتي معًا بسرعة في ...
인기 있는 계란 요리 몰아 보기! / طبق بيض مذهل!00:00 고슬 고슬 중화 계란 볶음밥 / أرز مقلي بالبيض 10:01 초대형 철판 계란말이 / عجة ملفوفة عملاقة 13:58 갓 구운 베이컨 계란 빵 ...
نصائح وحيل لتحضير بيضة لوجبة الإفطار المتأخر
أفكار قائمة إضافية متعلقة بوجبة الإفطار المتأخر بيضة