الدليل النهائي لوجبات الفطور المتأخرة

26916-02-2023, 04:00

وجبة الفطور المتأخرة هي وجبة اكتسبت شعبية في السنوات الأخيرة ، ولسبب وجيه. إنها وجبة مريحة وممتعة تتيح لك قضاء وقتك وتذوق الطعام الجيد والمشروبات والصحبة. سواء كنت تبحث عن وجبة فطور شهية أو غداء خفيف ، فإن وجبة الفطور المتأخرة تقدم مجموعة متنوعة من خيارات القائمة لإرضاء أي شهوة. في هذا الدليل الشامل ، سوف نستكشف فوائد وجبة الفطور المتأخرة ونقدم لك نصائح لتحقيق أقصى استفادة من تجربة الفطور المتأخر.

جدول المحتويات

مقدمة لبرانش فوائد البرانش التنشئة الاجتماعية والترابط خيارات الوجبات الصحية جدولة متعددة الاستخدامات فرصة للترفيه والاسترخاء اختيار مكان الفطور والغداء المناسب الجو والأجواء خيارات القائمة والتنوع الخدمة والموظفين القرب وسهولة الوصول حقق أقصى استفادة من تجربة الفطور المتأخر التخطيط المسبق وإجراء الحجوزات الوصول في الوقت المناسب تجربة أطعمة ومشروبات جديدة الاستمتاع بالشركة والمحادثة خاتمة

مقدمة لبرانش

الإفطار المتأخر عبارة عن مزيج من الإفطار والغداء ، وعادة ما يتم تقديمه بين الساعة 10:00 صباحًا والساعة 2:00 ظهرًا. إنها وجبة تعود جذورها إلى أواخر القرن التاسع عشر في إنجلترا ، حيث تم تقديمها لأول مرة كطريقة لعلاج صداع الكحول في وقت متأخر من الليل. اليوم ، تطورت وجبة الفطور المتأخرة إلى تجمع اجتماعي حيث يجتمع الأصدقاء والعائلة معًا للاستمتاع بالطعام الجيد والمشروبات.

فوائد البرانش

يقدم الإفطار المتأخر العديد من الفوائد التي تجعله نشاطًا ممتعًا ومرغوبًا. فيما يلي عدد قليل من فوائد وجبة الفطور المتأخرة:

التنشئة الاجتماعية والترابط

يوفر الإفطار المتأخر فرصة للتنشئة الاجتماعية والتواصل مع الأصدقاء والعائلة والأحباء. سواء كنت تقضي وقتًا ممتعًا مع الأصدقاء القدامى أو تقضي وقتًا ممتعًا مع العائلة ، فإن وجبة الفطور المتأخرة توفر جوًا مريحًا ومريحًا للمحادثة والضحك.

خيارات الوجبات الصحية

غالبًا ما تقدم قوائم الإفطار المتأخر مجموعة متنوعة من خيارات الوجبات الصحية ، بما في ذلك الفواكه الطازجة والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. يوفر هذا فرصة لاتخاذ خيارات غذائية صحية وبدء يومك بالقدم الصحيحة.

جدولة متعددة الاستخدامات

يتم تقديم وجبة الفطور المتأخرة عادةً بين الساعة 10:00 صباحًا والساعة 2:00 ظهرًا ، مما يوفر تنوعًا في تحديد المواعيد. سواء كنت شخصًا صباحيًا أو بومة ليلية ، تتيح لك وجبة الفطور والغداء الاستمتاع بتناول وجبة في الوقت الذي يناسبك بشكل أفضل.

فرصة للترفيه والاسترخاء

يوفر الفطور المتأخر فرصة للترفيه والاسترخاء. إنها فرصة للإبطاء وتذوق الأطعمة والمشروبات الجيدة والاستمتاع بصحبة الأصدقاء والعائلة.

اختيار مكان الفطور والغداء المناسب

عندما يتعلق الأمر باختيار مكان الفطور المتأخر المناسب ، فهناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها. هنا ليست سوى عدد قليل:

الجو والأجواء

يمكن أن يؤثر جو وأجواء مكان الإفطار المتأخر بشكل كبير على تجربتك. ابحث عن مكان به جو مريح ومريح يتناسب مع الأجواء التي تبحث عنها.

خيارات القائمة والتنوع

تعد خيارات القائمة والتنوع الذي يقدمه مكان الإفطار والغداء مهمة أيضًا. ابحث عن مكان به مجموعة واسعة من خيارات القائمة التي تلبي مجموعة متنوعة من الأذواق والقيود الغذائية.

الخدمة والموظفين

يمكن للخدمة الجيدة والموظفين الودودين إحداث فرق كبير في تجربة الغداء المتأخر. ابحث عن مكان للإفطار المتأخر يتمتع بسمعة طيبة في الخدمة الممتازة والموظفين المطلعين على القائمة وعلى استعداد لتلبية أي طلبات خاصة.

القرب وسهولة الوصول

أخيرًا ، ضع في اعتبارك قرب مكان الإفطار والغداء وإمكانية الوصول إليه. ابحث عن مكان مناسب يسهل الوصول إليه ، سواء بالسيارة أو المواصلات العامة أو سيرًا على الأقدام.

حقق أقصى استفادة من تجربة الفطور المتأخر

بمجرد العثور على مكان الإفطار المتأخر المثالي ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحقيق أقصى استفادة من تجربتك:

التخطيط المسبق وإجراء الحجوزات

يمكن أن تكون وجبة الإفطار المتأخر وجبة شهيرة ، ومن الجيد دائمًا التخطيط مسبقًا وإجراء الحجوزات. سيضمن ذلك حصولك على طاولة وأن مكان الإفطار المتأخر جاهز لاستيعابك أنت وضيوفك.

الوصول في الوقت المناسب

من المهم أيضًا الوصول في الوقت المناسب. إذا كان لديك حجز ، فتأكد من وصولك في الوقت المحدد حتى تكون طاولتك جاهزة. إذا لم يكن لديك حجز ، ففكر في الوصول مبكرًا أو لاحقًا لتجنب أي أوقات انتظار.

تجربة أطعمة ومشروبات جديدة

يعد الفطور المتأخر فرصة رائعة لتجربة أطعمة ومشروبات جديدة. لا تخف من الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك وتجربة شيء جديد. قد تكون هذه طريقة رائعة لاكتشاف الأطعمة والمشروبات الجديدة التي تحبها.

الاستمتاع بالشركة والمحادثة

أخيرًا ، استمتع بالشركة والمحادثة. سواء كنت مع الأصدقاء أو العائلة أو الأحباء ، خذ الوقت الكافي للاسترخاء والاستمتاع باللحظة.

خاتمة

في الختام ، يعد الفطور المتأخر أكثر من مجرد وجبة - إنه أسلوب حياة. مع فوائده العديدة ، بما في ذلك التنشئة الاجتماعية والترابط وخيارات الوجبات الصحية والجدول الزمني المتنوع وفرصة الترفيه والاسترخاء ، من السهل معرفة سبب انتشار وجبة الفطور المتأخرة. باتباع النصائح والنصائح الموضحة في هذا الدليل ، يمكنك تحقيق أقصى استفادة من تجربة الفطور والغداء والاستمتاع بكل ما تقدمه هذه الوجبة الرائعة. لذا انطلق ، خطط لوجبة فطور وغداء المقبل الخاصة بك واستمتع باللحظة.

الوصفات ذات الصلة

بارفيه الزبادي بالتفاح

يمكن تحضير وصفة بارفيه الزبادي بالتفاح في حوالي 10 دقائق . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص وتكلف 54 سنتًا لكل وجبة. هل تراقب شكل جسمك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية المصنوعة من حليب الصويا واللبن على 168 سعرة حرارية و 6 جرامات من البروتين و 4 جرامات من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة يحبها 1 من محبي الطعام والطهاة. لم يحب الكثير من الناس هذا الإفطار حقًا. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من صلصة التفاح والجرانولا وزبادي الفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مقدمة لك من Taste of Home. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 50٪ . هذه الدرجة جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: بارفيه تيراميسو فردي وبرجر ديك رومي بالجبن والتفاح مع صلصة الزبادي بالشيبوتلي والأرز البسمتي مع الزبادي المتبل بالزنجبيل .

كعكة القهوة بالبرتقال

إذا كان لديك ما يقرب من 45 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون كعكة القهوة البرتقالية وصفة نباتية رائعة للبيض اللبني لتجربتها. مقابل 19 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 4 جرام من البروتين و 4 جرام من الدهون وإجمالي 165 سعرة حرارية . هذه الوصفة تكفي 9 أشخاص. مقدمة لك من Taste of Home. تعمل بشكل جيد كوجبة إفطار. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من قشر البرتقال والزبدة والحليب وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة غير رائعة من spoonacular بنسبة 28٪ . المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا سلطة الأفوكادو والبرتقال مع صلصة البرتقال والزنجبيل ، Orange Rava Kesari - حلوى السميد بنكهة البرتقال - Navratri Naivedyam ، و Blueberry Coffee Cake .

كريب الغابة السوداء

يستغرق تحضير كريب الغابة السوداء حوالي 55 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 10 حصص تحتوي كل منها على 280 سعرة حرارية و 6 جرامات من البروتين و 9 جرامات من الدهون . مقابل 64 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يقم الكثير من الأشخاص بتحضير هذه الوصفة، وسيقول 6 منهم إنها الوصفة المثالية. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والدقيق وخلاصة الفانيليا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنها تعمل بشكل جيد كوجبة إفطار متوسطية. مع درجة ملعقة 36% ، هذا الطبق سيء إلى حد ما. كعكة الغابة السوداء لأصدقاء المدونين ، ومارتيني الغابة السوداء مع شوكولاتة Xocai الصحية ، وكعكة الجبن الصغيرة من الغابة السوداء تشبه هذه الوصفة كثيرًا.

بارفيه الزبادي بالتفاح

بارفيه الزبادي بالتفاح هو إفطار نباتي من اللبن والبيض . تحتوي الحصة الواحدة على 168 سعرة حرارية و 6 جرامات من البروتين و 4 جرامات من الدهون . مقابل 54 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومُرضية. تقدمها لك شركة Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق من التحضير إلى الطبق. إذا كان لديك صلصة التفاح والجرانولا وزبادي الفانيليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة 50% ، وهي درجة قوية. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا بارفيه التيراميسو الفردي وبرجر الديك الرومي بالجبن الشيدر والتفاح مع صلصة الزبادي بالشيبوتلي والأرز البسمتي مع الزبادي المتبل بالزنجبيل .

كعك الجزر الداكن بالزبيب

قد تكون كعكات الجزر الداكنة والزبيب هي الفطور الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا. مقابل 42 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 5 جرام من البروتين و 7 جرام من الدهون وإجمالي 225 سعرة حرارية . تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة من التحضير إلى الطبق. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes البيض والزبيب والزيت النباتي وجوزة الطيب المطحونة. قام 14 شخصًا بصنع هذه الوصفة وسيقومون بصنعها مرة أخرى. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا لا يحتوي على لبن أو بيض . بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 53% . هذه الدرجة قوية. جرب فطائر الشوكولاتة الداكنة باللوز مع صلصة الشوكولاتة الداكنة ، وكعكة الأناناس والجزر والزبيب والتوابل ، وكعكة الجزر والزبيب ورقائق الشوكولاتة للحصول على وصفات مماثلة.